日々ピラティスのセッションをこなしつつ、気功の勉強も続いています

以前、気功が通販で売られていることに驚いた記事を書きました。

私が対面セッションに重きを置く方とはいえ、気功は身体の動きを伴うので、やはりオンライン「だけ」では難しいものがあると感じています。

私がつまづいたのは基礎の基礎、「封入」でした。

「封入」の遠隔伝授をしていただき、まずは一人で取り組んでみます。

気の球を作ってお腹に入れる。

とりあえずやってみるのですが手応えがなく、「これ多分全然上手くいってないね…」というのは分かります。

そして動画講義の配信があり、「封入はResist（抵抗）を感じながら行う」ということを知ります！

「あっこれだこれ。今までのは空振りでスカしてしまっていたんだ」

とはいえ、まだまだ上達した感掴めず。

先生との対面セッションで一緒にワークしていただくようお願いしました。

身体と気の球のResistを感じる…！というところで、先生が本当に私の手に抵抗をかけてきて。

そこで初めて腑に落ちます。

封入ってこういうことか〜〜〜〜〜〜〜〜

左のASISに「バランス」を封入し、苦手な左脚バランスがまじで良くなった。

封入したらすぐ左脚で立てそうな、左脚で立ちたい感覚になりますもん。

これは今後の技術も動画だけではあかん…。

毎回、対面でのレクチャーをお願いしよう。

やはり！気功は！オンラインだけではなく！

対面で一通り習っていくのがベストだと思います。

そうじゃないと絶対に分からないです。

掴めないまま一人で続けても仕方がない。

そして気功聖体の最後に、片脚だけオイルトリートメントをしていただいたのですが…

美白ワロスw

右脚の立場なし。

自分でももう1回オイル買い直してお手入れします。

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