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タグ: ピラティス

極めて匿名的で無個性な、名もない身体。バレエのためのピラティスとは?

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「バレエのためのピラティスでは、何か特別なことをするのですか?」 答えは「いいえ、普通のピラティスをします」、です! 「バレエがうまくなりたい」と考えている方は…

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ホットスタジオでストレッチ♨︎/ピラティスの弱点/バレエで引き上げ

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現在、ホットヨガスタジオ カルドにて下記のグループレッスンを担当しております! 『ビューティーストレッチ』 カルド綱島店 『ビューティーストレッチ』 カルド都筑…

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