「正しい」と「美しい」は同義
metamorphoseを初回受講される方へは、今後のピラティス・セッションで使われる言葉の意味に迷わないよう、座学から始めてゆきます。 「関節のNeutral…
生まれながらに良い姿勢は与えられない。勝ち取るもの！
「健康で文化的な最低限度の生活【1】」に 多くの人々は『筋力や健康は天から与えられ、持って生まれてきているもの』と思い込んでいるフシがある。 という話を書きまし…
DA PUMP
DA PUMP見てきました！ バレエのためのピラティスを解剖学から教える、完全パーソナルの個人スタジオ 横浜 metamorphoseを主宰しています。 運動の…
お誕生日
お誕生日でした！ありがとうございました♡ ポールスター・ピラティス公認メンターの奈津です。 バレエのためのピラティスを解剖学から教える、完全パーソナルの個人スタ…
映画『ミッション：インポッシブル/フォールアウト』
お盆に映画『ミッション：インポッシブル/フォールアウト』を観ました！ こういう大作は、超豪華俳優陣と素晴らしい製作チームの方達が隙のない完全なエンターテインメン…
映画『犯罪都市』
マ・ドンソク氏の平手打ちが見れて良かったです！ そのような魅力溢れるシーンばかり。みなさん本当に演技が上手い… 捜査に協力する変装担当の2人組など、芸人さんなの…
映画『ホース・ソルジャー』
映画『ホース・ソルジャー』観てきました！ これは米特殊部隊が全滅…ではなく勝つ映画です。前線まっただ中でほとんど全編戦闘シーンです。 ドスタム将軍の英語が流暢な…
映画『タクシー運転手 約束は海を越えて』
GW映画『タクシー運転手 約束は海を越えて』観てきました！ ソン・ガンホ最高！！ ソン・ガンホ先輩を初めて見たのは多分『復讐者に憐れみを』で、あれももの凄い映画…
伊勢参り
お伊勢参りに行ってきました！ お宿までは船で。 夕陽がきれいでした。 伊勢海老の残酷焼き。 五十鈴川。 おはらい町、おかげ横町は大盛況でした！ 身体について学び…
お正月の都内
あけましておめでとうございます。本年も何卒よろしくお願い申し上げます。 静かな都内をドライブしました。写真は隅田川です。 身体について学びたい方のために、完全パ…